Pavargai nuo minčių ir emocijų? Gyvai Birštone... Skip to content

Pavargai nuo minčių ir emocijų, kurios kasdien atima tavo ramybę? Gyvos Jausmų Sesijos Birštone.

Patirk, ką reiškia gyventi be nuolatinės vidinės kovos su savimi. Veda Rytis ir Violeta · Jau šį rugpjūtį!

Rytis ir Violeta
Apie mus rašė: lrytas.lt, Delfi, raktas

Perskaityk šitą atidžiai:

Šie susitikimai padės panaikinti mintis ir emocijas, kurios neduoda ramybės. Ir pailsėsi nuo visko – visai kitokioje aplinkoje ir energijoje.

Kai viduje jautiesi negerai, sunkiai, nesijauti laimingas, spaudžia gerklę, spaudžia krūtinę, nesijauti savimi – parodysime tiksliai, ką daryti, kad kūnas paleistų tą sunkumą čia, šiandien, o ne po metų.

Mūsų sesijos jau padėjo ne vienam dalyviui įveikti įvairias priklausomybes, mitybos ir svorio problemas, emocinį nestabilumą, nerimą keliančias mintis – ir atpažinti bei atskirti ego balsą nuo tikrojo savo vidinio balso.

Tikslas – padaryti didžiausią įmanomą darbą su savimi per trumpiausią laiką. Ar būsi su mumis?

Laikas ŠVYTĖTI ❤️ 🙏

Rytis ir Violeta – laisvė

„Grįžau su dar didesne vidine jėga, pasitikėjimu savimi. Buvo laaaabaaaiii stipru. Galvoje dar ir kitą dieną sproginėjo jausmai, emocijos. Džiaugiuosi, kad JŪSŲ dėka žinau, ką su tuo daryti. Paskui atėjo tokia ramybė ir dėl dukros skausmo kūne liko tik „pabarstukai". Užėjo didžiulis noras ją apkabinti ir ištarti žodžius „Tu dieviška". Ji LAAABAAI buvo laiminga."

— Mūsų dalyvė

Tėvams, kurie duoda save visiems

„Tėvams, kurie duoda save visiems – bet pamiršo, kas jie patys"

Kam tai skirta:

  • Žmonėms, kurie jaučia spaudimą krūtinėje – ir nežino, kodėl jis niekada nedingsta
  • Žmonėms, kurie funkcionuoja – bet negyvena
  • Tėvams, kurie duoda save visiems – bet pamiršo, kas jie patys
  • Vyrams, kurie mano, kad jausmai = silpnybė – ir dėl to miršta iš vidaus
  • Moterims, kurios „turi būti stiprios" – ir dėl to išduoda save
  • Žmonėms, kurie išleido tūkstančius terapijoms – bet vis dar jaučia tą patį sunkumą
  • Žmonėms su depresija, nerimu, traumomis – būtent jie labiausiai jaučia pokytį

Kam tai neskirta:

  • Žmonėms, kurie ieško dar vienos teorijos
  • Žmonėms, kurie nori „pailsėti" – nekeisdami nieko
  • Žmonėms, kurie mano, kad viena diena, skirta tik sau, yra „per daug"
  • Žmonėms, kurie vis dar tiki, kad „savaime praeis"

Jei atpažinai save viršuje – skaityk toliau. Tai tau.

Tai ne vieno žmogaus metodas

Rytis ir Violeta – vyras ir moteris, lygiaverčiai partneriai

Tai dviejų jėgų susijungimas: Vyras + Moteris = Pilnas paketas

Daugelis vedančių dirba vieni. Gauni tik vieną perspektyvą.

Čia gauni abi – vyriškąją ir moteriškąją.

  • Jausmų Sesijas vedame abu – Rytis ir Violeta. Gauni ir vyro, ir moters žvilgsnį į tai, kas vyksta tavyje.
  • Kartu – vyras ir žmona. Gyvena tuo, ką moko. Tu gauni ne teoriją. Tu gauni realų gyvenimą.

„Labai reta, kai veda vyras IR moteris. Gauni abi perspektyvas. Viskas apimama – ir vyriška, ir moteriška pusė. Niekas nelieka neišgirsto."

— Giedrė, dalyvė

Sesijos vyks jaukiausioje Birštono salėje

Salė Hotel Lajos, Birštonas

Jausmų Sesijos vyks naujame „Hotel Lajos“ Birštone, ramioje ir modernioje erdvėje, sukurtoje giliam vidiniam darbui.

Atvykimo instrukcijas ir kitą svarbią informaciją atsiųsime po registracijos.

Rezervuoti vietą Birštone

Žmonės, kurie išdrįso jausti:

Tikri dalyvių žodžiai – tiesiai iš žinučių:

Sandros atsiliepimas po savaitgalio su Ryčiu ir Violeta Loretos atsiliepimas po Jausmų Sesijos Dalyvės atsiliepimas po sesijos grupėje Lauros atsiliepimas – nerealios sesijos Ritos atsiliepimas po gyvos grupės sesijos Editos atsiliepimas – kaip pasikeitė gyvenimas

Ignas

Nustojo bėgti

„Bėgau nuo jausmų visą gyvenimą. Į darbą. Į alkoholį. Į pornografiją.

Po pirmos sesijos supratau – nereikia bėgti. Reikia jausti.

Dabar, kai kyla nerimas – nebeieškau, kaip užslopinti tai. Atsigulu. Kvėpuoju. Jaučiu. Ir praeina."

Greta

Paleido kaltę

„Nešiojausi kaltę 10 metų. Negalėjau atleisti sau.

Per ketvirtą sesiją pravirkau. Ir verkiau. Ir verkiau.

Kai baigiau – kaltė buvo dingusi. Pirmą kartą per 10 metų taip jaučiausi. Aš atleidau sau."

Darius

Išmoko jausti pyktį

„Visą gyvenimą buvau „geras vaikas". Niekada nepykau. Net kai turėjau.

Sesijoje supratau, kad pyktis nėra blogas. Jis yra jausmas.

Dabar, kai jaučiu pyktį – leidžiu jam eiti per kūną. Su žmona tapo geresni santykiai."

„Energija tiesiog keliavo, kaito delnai. Labai, labai gera buvo. Rekomenduoju 🌸"

— Kristina

„Labai stipri sesija! Iškėlė į paviršių daug dalykų. Jei mintis atneša sunkumą ir skausmą, vadinasi, tai ne mūsų mintys. Ačiū! ❤️‍🔥"

— Evaldas

Štai tiesa, kurios niekas tau nepasakys:

Kiekvienas kursas, kurį pirkai ir naudojai – davė tau informaciją.

Kiekviena terapija, į kurią ėjai – davė tau supratimą.

Kiekviena knyga, kurią skaitei – davė tau žinias.

Bet nė vienas iš jų nedavė tau tiesioginės patirties.

Nes to negali gauti per supratimą protu.

Tai įvyksta JAUČIANT ir STEBINT, kaip per kūną juda ENERGIJOS.

Ir čia vienintelė vieta, kur tau nereikia suprasti.

Tau tiesiog reikia jausti.

Noriu pradėti jausti dabar

„Bet aš jau bandžiau tiek daug. Ir niekas nepadėjo."

Žinau.

Išleidai tūkstančius. Gal dešimtis tūkstančių.

Bandei viską. Ir niekas ilgalaikėje perspektyvoje nepadėjo.

Ir čia labai svarbus klausimas:

Ar tu bandei metodą, kuris NESAKO tau teorijos, o MOKO tave jausti?

Ar tu bandei būdą, kur nereikia kalbėti, nereikia aiškinti, nereikia „suprasti" – tiesiog LEIDI kūnui daryti tai, ką jis turi daryti?

Jei ne – tu niekada neišbandei tikro sprendimo.

Nes jausmai negyvena galvoje. Jie gyvena kūne.

Ir kol nemoki per kūną perleisti jausmų – jokia teorija tavęs neišgelbės.

Štai skirtumas:

Visi kiti metodai:
Kalbi → Supranti → Vis dar jauti tą patį

Gyva Jausmų Sesija:
Guli → Jauti → Kūnas išsilaisvina

Noriu išmokti jausti kūnu

„Bet aš nemėgstu grupių. Nenoriu dalintis."

Suprantu.

Tu nemėgsti grupių, kur reikia kalbėti. Kur reikia dalintis. Kur reikia „atsiverti".

Gerai. Nes čia ne apie tai.

Čia apie tai, kad tu guli su raiščiu ant akių. Šalia guli žmonės, kurių net nematai.

  • Kiti tavęs nemato – visų akys uždengtos
  • Nebūtina nieko sakyti, gali tylėti, jeigu taip pasirinksi
  • Nebūtina dalintis, kas tavyje vyksta, jeigu nenori

Tiesiog būni su procesu. Leidi kūnui jausti.

O kiti aplink daro tą pačią kelionę. Tu renkiesi – kalbėti ar ne.

Kiekvienas – savo kelionėje, tame pačiame kambaryje.

Faktas:

  • Guli su užrištomis akimis – nė vienas nemato tavo veido
  • Nė vienas neverčia kalbėti ar dalintis
  • Energija kambaryje veikia net tada, kai tu tylus – kalbėti nebūtina, jausti – būtina
Noriu pokyčio

„Bet dabar toks sunkus laikotarpis."

Taip.

Sunkus laikotarpis.

Ir ar žinai, kas bus už mėnesio?
Dar vienas sunkus laikotarpis.

Ir už metų?
Dar vienas.

Nes problemos nesibaigs. Jos niekada nesibaigia.

Skyrybos. Ligos. Netektys. Finansai. Vaikai. Darbas.

Vienintelis dalykas, kuris gali pasikeisti – kaip TU jautiesi tų problemų akivaizdoje.

Ar nori ir toliau skandinti save negatyviose mintyse?

Ar nori išmokti nardyti per kiekvieną sunkų jausmą užtikrintai, su pasitikėjimu?

Viena mūsų renginio dalyvė atvyko skyrybų metu. Ji sakė:

„Aš vis dar išgyvenu skyrybas. Bet dabar jaučiu savo kūną. Ir jaučiant – galiu su tuo gyventi."

Nes skirtumas – ne problemų kiekis. Skirtumas – ar tu gyveni savo kūne.

Noriu gyventi savo kūne

„Bet man reikia psichologo, ne jūsų sesijų."

Geras klausimas.

Štai skirtumas:

Psichologas:

  • 60–100 € už 50 minučių
  • Kalbi apie jausmus
  • Smegenimis supranti
  • Bet kūne sunki energija vis dar lieka
  • Ir po 10 konsultacijų – vis dar tas pats spaudimas krūtinėje

Gyva Jausmų Sesija:

  • Nuo 55 € už vakarą arba 200 € už visą savaitgalį
  • Gyvos sesijos, kur ATSPAUDI, kas buvo užslopinta
  • Kūnas pagaliau gauna leidimą išleisti seną energiją
  • Transformacija vyksta ne per supratimą – per išjautimą

Šie susitikimai nėra psichologijos pakeitimas. Jei tau reikia psichologo – eik pas psichologą.

Bet jei tu jau ėjai pas psichologą metų metus ir vis dar tas pats – gal laikas išbandyti ką nors, kas veikia ne per galvą, o per kūną.

Tu negali išsikalbėjimu išeiti iš traumos.

Jei turi kūną (net jei jis užslopintas) – gali išmokti jausti

Ateik į gyvą susitikimą.

Leisk mums parodyti, kaip.

Leisk sau jausti viską.

Leisk sau pradėti gyventi.

Noriu vietos Birštone

Tu turi du pasirinkimus:

Pasirinkimas #1

Gyventi taip, kaip gyveni dabar

  • Funkcionuoti. Sakyti „Man viskas gerai", kai klausia
  • Toliau galvoti „gal kitą kartą"
  • Toliau nešiotis tą spaudimą krūtinėje. Dar 10 metų
  • Ir po 10 metų klausti savęs: „kur dingo mano gyvenimas?"
Pasirinkimas #2

Atvykti į Birštoną ir išmokti jausti

  • Prisijungti prie žmonių, kurie ryžtasi vienam savaitgaliui ar vakarui paleisti tai, ką laikė dešimtmečius
  • Pagaliau pajusti, kaip lengva gali būti gyventi
  • Pagaliau GYVENTI, ne save slopinti

Žinai, kuris pasirinkimas tave atvedė čia.

Klausimas tik vienas: ar tu pakankamai drąsus, kad jau šį mėnesį padarytum kitą pasirinkimą?

„Gal kitą kartą."

Gerai. Kitą kartą.

Už mėnesio.
Už metų.
Kai „bus geresnė situacija".

Bet ar žinai, kas nutiks „kitą kartą"?

Tas pats, kas vyksta dabar.

Tas pats spaudimas krūtinėje.
Ta pati įtampa.
Tas pats „gal kitą kartą".

Nes „kitas kartas" niekada neateina.

Rugpjūtis vis tiek ateis ir praeis – nepriklausomai nuo to, ką pasirinksi.

Situacija nesikeičia. Tu keitiesi.

10 metų vėliau būsi čia, kur esi dabar. Su tuo pačiu sunkumu.

Nebent renkiesi vietą dabar.

Renkuosi vietą dabar

Registracija

Susitikimų metu vyks skirtingos Ryčio ir Violetos Jausmų Sesijos, vedančios į laisvę ir gilią ramybę. Atsakysime į visus tau svarbius klausimus ir padėsime pamatyti kur stringi.

Grupės mažos – salė talpina ribotą skaičių žmonių.

Registracija uždaroma užsipildžius vietoms arba likus dienai iki renginio.

Intensyvus savaitgalis

Rugpjūčio 8–9 d. (šešt.–sekm.)

9:00–18:00 · abi dienas · su pietų pertrauka

7 valandos sesijų per dieną su mumis. Giliausias darbas, kokį galime padaryti kartu per dvi dienas. Viso 14 valandų gyvo darbo per savaitgalį.

  • Kelios skirtingos Jausmų Sesijos kasdien – gulint ir sėdint
  • Atsakymai į tavo klausimus gyvai
  • Diena baigiasi 18:00 – vakaras lieka tau ir Birštonui

Lietuvoje grupinės terapijos valanda kainuoja apie 25–35 €.

Panašios trukmės (14 val.) grupinis darbas kainuotų apie 350–490 €

Tavo kaina:

200 € / savaitgalis

Viena diena – 130 €

Rezervuoti vietą 8–9 d.
Sesijų vakaras

Rugpjūčio 12 d. (trečiadienis)

18:00–22:00

Dvi gyvos Jausmų Sesijos per vieną vakarą: gulint ir sėdint.

Ryčio ir Violetos asmeninė sesija kainuoja 190 €.

Šį vakarą – 4 valandos gyvai su Ryčiu ir Violeta, mažoje grupėje.

Tavo kaina:

55 €
Rezervuoti vietą 12 d.
Sesijų vakaras

Rugpjūčio 26 d. (trečiadienis)

18:00–22:00

Dvi gyvos Jausmų Sesijos per vieną vakarą: gulint ir sėdint.

Ryčio ir Violetos asmeninė sesija kainuoja 190 €.

Šį vakarą – 4 valandos gyvai su Ryčiu ir Violeta, mažoje grupėje.

Tavo kaina:

55 €
Rezervuoti vietą 26 d.

Į kainą neįskaičiuotas maistas ir nakvynė – jais pasirūpink savarankiškai.

Dažniausiai užduodami klausimai 👇

Niekada nesu dalyvavęs Jausmų Sesijoje. Ar man tiks?
Taip. Nemaža dalis žmonių gyvuose susitikimuose dalyvauja pirmą kartą. Galima ateiti be jokios patirties, viską vedame nuo nulio.
Ar reikės kalbėti ar dalintis su kitais?
Visai nebūtina. Didžioji dalis proceso vyksta gulint su raiščiu ant akių – nė vienas nemato tavo veido ir nė vienas neverčia kalbėti.
Ką atsinešti?
Patogius drabužius, kuriais gali gulėti ir sėdėti. Minkštą maikutę/raištį užsidėti ant akių, kilimėlį sau patogiai pasikloti atsigulti, pleduką ir pagalvėlę. Salėje taip pat bus ko trūks, bet geriausia turėti savo.
Ar galiu ateiti tik vieną savaitgalio dieną?
Taip – vienos dienos kaina 130 €. Bet giliausias darbas įvyksta per dvi dienas: pirmą dieną kūnas atsidaro, antrą – eina į dar gilesnius sluoksnius.
Kur pavalgyti ir nakvoti?
Maistas ir nakvynė į kainą neįskaičiuoti. Savaitgalį pietų pertrauka pakankama, kad papietautum Birštono centre. Nakvynę gali rezervuoti bet kur Birštone. Viskas šalia.
Ar tai tiks man, jei turiu depresiją, nerimą ar traumą?
Taip. Būtent žmonės su sunkiomis būsenomis dažnai labiausiai jaučia pokytį, nes jie pasiruošę eiti į vidų. Tai natūralus būdas dirbti su emocijomis per kūną, ne per protą. Sprendimus dėl vaistų ar terapijos priimi tu pats arba su savo gydytoju – mes vedame per jausmus, likusi dalis tavo rankose.
Ką jei negalėsiu atvykti?
Tavo mokėjimas niekur nedingsta: susisiek su mumis iš anksto labas@rd.lt – perkelsime jį į kitą renginio datą arba galėsi perleisti savo vietą kitam žmogui. Pinigai už bilietą negrąžinami.

Turi klausimų? Parašyk mums: labas@rd.lt

Dėmesio: Jausmų Sesijos nėra medicinos paslaugų pakeitimas. Jei vartoji vaistus ar turi rimtų psichikos sveikatos sutrikimų – konsultuokis su specialistu. Jausmų Sesijos papildo, bet nepakeičia profesionalios medicininės pagalbos.

Apie mus

Mano (Ryčio) ir Violetos darbas šiandien – padėti žmonėms išgyventi senus likusius praeities jausmus ir sunkias emocijas, kurios neleidžia jiems judėti į priekį ir būti laimingiems. 

Palydėti juos iš seno į naują. Iš sunkumo į lengvumą. Iš ego, proto ir minčių pasaulio į laisvę ir grožį… Labai lauksim tavęs, bus gera lydėti ir tave tavo kelionėje.

Man teko dirbti su psichologais, psichiatrais, regresinių hipnozių specialistais ir jie visi patvirtino Jausmų Sesijos metodą ir naudą.

Ar Jausmų Sesijos tinka tau?

NEPASITIKĖJIMAS SAVIMI…BAIMĖ… KALTĖ… GĖDA… NERIMAS… BEVILTIŠKUMAS… PYKTIS… PAVYDAS… APMAUDAS… PASMERKIMAS… SAVIGRAUŽA… NESAUGUMAS… SAVĘS IŠDAVIMAS… TUŠTUMA… BEPRASMYBĖ… ATSTŪMIMAS… VIENATVĖ… NUOSKAUDOS… SKAUSMAS… BĖGIMAS NUO SAVĘS… ILGESYS… NEAPYKANTA…
EGO…

Jeigu savo gyvenime susiduri su šiais dalykais, Jausmų Sesijos – tau. Jų metu pademonstruosiu tau kaip aš laimėjau prieš tai ir kaip ir tu gali laimėti prieš tai (VEIKIA PRAKTIŠKAI).

01

.. užvaldo pykčio ir beviltiškumo jausmai?​

Bandai išlaikyti pozityvumą, bet nuolat užklumpa pykčio ir beviltiškumo bangos.

02

.. kamuoja depresija ir nerimas?​

Net ir geromis dienomis jauti nerimą, kas paverčia mažas smulkmenas didžiuliais sunkumais. Negali mėgautis šia akimirka.

03

.. tarsi Dievas paliko tave?​

Prašai pagalbos ir ieškai ženklų, bet atrodo, lyg tavo maldos būtų neišgirstos. Jauti, kad Dievas nuo tavęs nusigręžė. Jauti atskirumą ir vienišumą.

04

.. pasimeti, nebežinai kokia tavo gyvenimo prasmė ir ką turėtum daryti?​

Tyloje susimąstai, ar visa tai turi bent kažkokią prasmę, jauti didžiulį pasimetimą ir beprasmybę šiame Žemės gyvenime.

Tūkstančiai Laiškų Ir Atsiliepimų 🚀

Mūsų online Jausmų Sesijų grupėse jau dalyvauja šimtai lietuvių iš Lietuvos ir kitų pasaulio šalių 😛

Jausmų Sesija Sparčiai Plinta Per Lietuvą

Nuo Priklausomybių Iki Visiškos Laisvės

Išmok Vieną Reikalingiausių Įrankių Gyvenimui

Atskirk Save Nuo Proto Balso

Daug laimingų žmonių

Išeik Iš Sunkumo

Gal turi klausimų?
Pažiūrėki čia.

Paskaityk dažniausiai užduodamus klausimus apie Jausmų Sesiją, o jeigu norėtum paklausti asmeniškai, parašyk Ryčiui el. paštu: labas@rd.lt

Jausmų Sesijos sukuria unikalią erdvę, kurioje kūnas gali sustoti ir pilnai panirti į “regeneracijos” ir gyjimo procesą. Tame procese viskas, kas yra pasiruošę iškilti į paviršių ir ko nebeturi būti kūne – iškyla ir išeina. Sesijos metu pakyla vibracijos/energetinis dažnis, padidėja bendras jautrumas, yra lengviau pastebėti mintis ir pajausti jausmus ir energijas. Kiekvieną sesiją atiduodame į Dievo rankas ir tai yra lyg nueiti į autoservisą ir palikti savo mašiną meistrui, tik šioje situacijoje, mes Meistrui paliekame savo kūną ir protą. Žmonės dalinasi, kad tai veikia kaip energetinis grožio SPA. 🙂

Mūsų sesijos padeda išspręsti situacijas ir problemas, nusimesti didžiulę energetinę ir emocinę naštą nuo savo kūno, pakelti kūno vibraciją, išgirsti širdies vedimą ir pajausti lengvumą situacijoje, kurioje nerandi jokios išeities. Rezultatas veikia PRAKTIŠKAI ir GREITAI. Nebūtina medituoti 20 metų ar lankyti brangių seminarų.

Jausmų Sesijos skirtos regeneruoti, gyti ir transformuoti. Jos paremtos ramybe ir meile. Nėra nieko, kas sesijos metu gali pakenkti, tačiau kartais, kai intensyviai per kūną eina jausmai, protui gali sukilti baimė ar nesaugumo reakcija, tačiau tai nėra pavojinga. Man teko dirbti su psichologais, psichiatrais, regresinių hipnozių specialistais ir jie visi patvirtino Jausmų Sesijos metodą ir naudą.

Gali pajausti pokytį ir vidinės būsenos skirtumą jau po pirmos valandos. Kai kurie žmonės nusimeta didžiulę naštą nuo savo pečių ar širdies atėję patį pirmąjį kartą. Tai patikrinta ir veikia visiems žmonėms, kurie pasitiki ir yra atviri priimti.

Taip. Laukiame tavęs prisijungiant į mūsų grupes ir organizuojamus renginius. 🙂

To, kas mokoma ir daroma čia, lietuvių kalba nerasi ir neišgirsi niekur kitur!

Kurį pasaulį maitini – vidinių jausmų pasaulį, savo širdies ir Dievo vedimą ar minčių, programų, argumentų ir baimių pasaulį? Kurį laistai savo laistytuvu per dieną daugiau? Pažiūrėk, kaip kūnas jaučiasi, kai pagalvoji apie Dievo balsą ir jo vedimą, nerūpestingumą, neatsakomybę, nekontroliavimą, visišką paleidimą, ir kaip kūnas jaučiasi, kai tu saugaisi, bijai, suspaudi save, neleidi sau, bėgi, slepiesi, jauti kaltę. Kaip manai, kokioje energijoje kūnas labiau klesti, išlieka jaunas, gyvas, sveikas ir stiprus? Ar Dievo ir širdies balso sekime, ar baimės ir kaltės programų palaikyme?

Visiškai nesvarbu, koks tavo gyvenimas buvo iki šios akimirkos, nesvarbu, ką pridarei ir ko nepridarei – mes visi visko pridarėm ir nepridarėm – šita akimirka yra naujas lapas, nauja reinkarnacija, naujas Dievo pasaulis. Ir šią akimirką tu gali pasirinkti savo širdimi kryptį – į baimę, kaltę, trūkumą ir užspaudimą arba į Dievą, į vidų, į laisvę ir savo karališkumą. Kai tai skaitai, gali kilti minčių: ,,Skamba gražiai, bet kaip tai padaryti, tai ne man, nežinau, kaip iš to išeiti, visą gyvenimą buvo taip”. Tai tik baimės, kaltės ir proto mintys, netikėk jomis, nebelaistyk jų. Palik jas, tegul jos ateina, bet, kai jos ateina, pažymėk jas, kaip paukštukus žiedeliu pažymi prižiūrėtojai, kad, jeigu jie išskrenda ir juos pagauna vėl, atpažintų, kuris yra kuris, ir taip apie juos renka informaciją. Lygiai taip pažymėk visas savo mintis naudojant savo dėmesį ir stebėjimą – pažiūrėk į mintį, pagauk ją savo žvilgsniu, uždėk ant jos žymę, kad “aš jau pamačiau tave, tu jau pamatyta, pažymėta”, ir paleisk. Leisk jai eiti, nebesaugok jos. Daugiau nieko neturi daryti. Tu ją pažymi, uždedi ant kojos žiedelį ir, kai ji išeina, tu ją paleidi. Nebėk paskui ieškoti jos, nes gali ją sekti savo kompiuteryje – tavo duomenų bazėje ji jau įrašyta. Taip pastebėk visas savo mintis, kurios sukuria bet kokį limitą. Pažymėk jas ir paleisk. Stebėjimas yra tam, kad pažymėtum. Neturi su jomis kovoti, neturi maištauti prieš jas. Tu esi tiesiog prižiūrėtojas, kuris pastebi ir pažymi viską, ko nebenori daugiau patirti gyvenime, ir paleisk tai.

Jeigu jauti dar bet kokią savo kontrolę, bet kokį laikymą, atpalaiduok jį, tegu ištirpsta. Ar jauti meilę savo kūnui? Ar gali pasakyti savo kūnui “Aš myliu tave”? Pajausk, kokį jausmą sukelia šis klausimas. Gali pasakyti savo kūnui: “Aš myliu tave, tu nuostabus” ir pajausk, kas vyksta kūne. Leisk visoms visoms energijoms eiti, kilti, plėstis, spausti, judėti, būti. Dabar esi indas, per kurį važiuoja traukiniai – skirtingos energijos, skirtingos vibracijos. Nesvarbu, ar jauti daug jų ar mažai, bet leisk viskam vykti, kad ir kas vyksta šią akimirką ir visiškai nesikišti į tai, atiduoti tai į Dievo rankas, palikti savo kūną, palikti visą šį pasaulį, išeiti atostogų.

Jeigu ateina kokios nors mintys, visiškai nieko nedaryk dėl to. Tu esi erdvė, į kurią mintys ateina ir išeina, kurioje viskas vyksta, pasirodo ir dingsta. Visiškai nieko neturi daryti. Pasitikėk, leisk akimirkos energijai tave nešti ir atnešti visa, ko reikia. Jeigu akimirka atneša mintis ir aktyvų protą, vadinasi – tai pats tobuliausias dalykas, kuris gali dabar nutikti, būk atviras(-a) viskam, visoms mintims ir protui, tegu vyksta, tegu ateina – duok laisvę viskam viskam viskam, kas vyksta šią akimirką. Duok laisvę viskam viskam viskam, kas vyksta šią akimirką.

Jei jauti, kad kažką dar saugai, priešiniesi ir blokuoji, pabandyk tai atpalaiduoti ir visiškai nebedėti jokių pastangų. Kaip vėjo plaikstomas maišiukas juda ore iš kairės į dešinę, aukštyn, žemyn, taip ir tu leisk energijoms ir vibracijoms tave mėtyti į visas puses: aukštyn, žemyn, į protą, iš proto, į jausmus, iš jausmų, į stebėjimą, iš stebėjimo. Leisk viskam viskam vykti, duok viskam laisvę, tegu kyla, tegu juda, tegu teka ir tirpsta. Absoliučiai nieko nedaryk, nesistenk būti stebėjime, net nestebėk. Neleisk savo protui nieko pačiupti – jokios praktikos, jokio metodo, jokio veiksmo, nieko nereikia. Jeigu ateina mintis ,,Kaip nieko nedaryti, tai ką man daryt, kad nieko nedaryt?” – eina šikt jinai, nieko nedaryk dėl tos minties, pamiršk net stebėjimą. Kas lieka?

Tik tu su savim dabar. Tai ir yra gyvenimas – tu dabar. Visa kita netikra, visa kita eina šikt. Tik Tu ir Dabar.

Iš pradžių klausiau, ar gali pasakyti, kad myli savo kūną, dabar noriu pratęsti ir paklausti – ar gali pasakyti: ,,Aš myliu šį pasaulį, aš myliu Žemės planetą”? Ar gali pasakyti, koks tavo santykis su šiuo pasauliu, su Žeme – ar gera čia būti, ar nekenti čia būti? Pajausk vidumi – ar nori apkabinti Žemę, ar nori pasiimti kūjį ir sudaužyti viską, išsilaisvinti iš šios planetos ir visos kančios, kurią čia patyrei. Jei renkiesi kūji, leisk sau patirti šią energiją, kaip tu daužai viską, kad tu nekenti, kad pyksti, kad tave užkniso. O jeigu myli, pajausk, ar neapgaudinėji savęs ir ar po ta meile nėra paslėptos agresijos ir nekentimo. Būk nuoširdus(-i) sau, kai klausi šitų klausimų.

Kad ir ką jauti dabar – nesipriešink, leisk viskam būti. Ir nieko daugiau nedaryk. Noriu, kad pajaustum savo visą kūną periferiškai, viską kartu nuo galvos iki kojų, pajaustum, kokia dabar yra jo energija, jo vibracija, jo energijos kokybė. Tiesiog pajausk. Pajausk, ar dar yra kokių nors jausmų, emocijų, energijų kūne – galvoj, krūtinėj, pilve, saulės rezginy ar dar kur nors. Jeigu yra, susikoncentruok į bet kurį energijos kamuolį ir pabūk su juo, skirk jam savo dėmesio, energijos, bet nekeisk jo. Pabūk su juo kartu. Stebėk visą savo kūną periferiškai, kas vysta, kaip jis pulsuoja, gal energija teka, gal elektra jaučiasi, stebėk ir jausk, kas kūne vyksta būtent dabar.

Jeigu patiko nieko nedaryti, būti, jausti, stebėti, žinok, kad ši kokybė gali būti su tavimi visą tavo likusią dieną. Paprašyk to dvasios, Dievo. Sakyk: ,,Aš noriu jaustis taip visą dieną”. Turėk tokią intenciją, ir tai išsipildys. Prašyk, ir bus padaryta.

Noriu labai padėkoti tau, kad skaitei šį laišką, kad renkiesi šią erdvę, o ne milijoną kitų dalykų pasauly šią akimirką.

Gera įtraukti tave į mūsų jautrią šeimą, į mūsų ratą, į mūsų energiją, kur jaučiame savo jausmus ir nebijome pažiūrėti į save. Gera širdy stebėti, kaip visi aplinkui plečiasi, kyla, bunda. Ir tegu viskas, kas sunku, ištirpsta kaip sniegas pavasario saulėj. Su meile. Rytutis 😛

Which world are you feeding — the world of inner feelings, your heart, and God’s guidance, or the world of thoughts, programs, arguments, and fears? Which one do you water more each day with your “watering can”? Notice how your body feels when you think about God’s voice and guidance — about being carefree, uninhibited, at ease, completely surrendered — and compare that to how your body feels when you’re guarding yourself, afraid, tense, holding back, running, hiding, feeling guilty. Which energy do you think helps your body thrive, stay young, alive, healthy, and strong? Is it following God’s and your heart’s voice, or sustaining the programs of fear and guilt?

It doesn’t matter what your life has been like up to this moment; it doesn’t matter what you have done or haven’t done — we’ve all done things and left things undone. This very moment is a fresh start, a new incarnation, a new world of God. Right now, you can choose with your heart where to go — toward fear, guilt, lack, and suppression, or toward God, inward, toward freedom and your own sovereignty. As you read this, you may have thoughts like, “That sounds nice, but how do I do it? It’s not for me, I don’t know how to get out of this, it’s been like this my whole life.” But these are just thoughts — fear, guilt, and the mind talking. Don’t believe them, don’t keep watering them. Let them come, let them be, but when they appear, tag them, just like researchers ring birds so they can identify each one if it flies away and is caught again. In the same way, tag all your thoughts by using your attention and observation: look at the thought, catch it with your gaze, label it — “I see you, I’ve noticed you” — then let it go. Let it pass; don’t hold on to it. You have nothing else to do. You mark it, you “ring its leg,” and when it leaves, you release it. Don’t run after it, don’t chase it, because you can trace it in your “computer” — it’s already in your database. That’s how you notice every thought that creates any kind of limitation. Acknowledge it, then let it go. Observation is only there so you can tag it. You don’t have to fight or rebel against it. You are simply the caretaker who notices and tags everything you no longer wish to experience in life, and then lets it go.

If you still feel any form of control or holding on, soften it; allow it to dissolve. Do you feel love for your body? Can you say to your body, “I love you”? Notice what feeling arises. Try saying to your body: “I love you, you are wonderful,” and feel what happens inside you. Allow every kind of energy to come, rise, expand, press, move, and simply exist. Right now, you are a vessel through which trains run — different energies, different vibrations. It doesn’t matter whether you feel a lot or only a little; let everything happen, whatever is occurring at this moment, and don’t interfere at all — surrender it to God, leave your body, leave this whole world, let go completely, go on vacation.

If any thoughts appear, do absolutely nothing about them. You are the space into which thoughts come and go, where everything unfolds, appears, and disappears. You don’t have to do anything. Trust, and allow the energy of the moment to carry you and bring whatever you need. If this moment brings thoughts and an active mind, then that is the most perfect thing that could happen. Embrace it. Be open to everything — all thoughts, the mind — let it happen, let it come. Give total freedom to everything that is happening in this moment.

If you notice you’re still protecting something, resisting, or blocking, try to let it loosen completely and stop making any effort. Like a little bag fluttering in the wind from left to right, up and down, let the energies and vibrations toss you in every direction: up, down, into your mind, out of your mind, into feelings, out of feelings, into observing, out of observing. Give freedom to everything — let it rise, let it move, let it flow and dissolve. Do absolutely nothing. Don’t even try to observe; don’t observe. Don’t let your mind latch onto anything — no practice, no method, no action, no nothing. If a thought arises, “How do I do nothing? What should I do to do nothing?” — to hell with that thought. Do nothing about it. Forget even the observing. What remains?

It’s just you with yourself now. That is life — you, now. Everything else is unreal; let the rest go. Only You and Now remain.

Earlier, I asked if you could say that you love your body; now I want to continue and ask: can you say, “I love this world, I love Planet Earth”? Can you describe your relationship with this world, with the Earth — do you enjoy being here, or do you hate it? Tune in and ask yourself honestly — do you want to hug the Earth, or do you want to grab a hammer and smash everything, freeing yourself from this planet and all the suffering you’ve experienced here? If you choose the hammer, allow yourself to feel that energy fully — smashing everything because you hate it, you’re angry, you’re fed up. And if you love it, feel whether you are deceiving yourself, and whether beneath that love there might be hidden aggression or resentment. Be raw and truthful with yourself.

Whatever you feel at this moment — don’t resist it; let it be. Nothing more. I’d like you to feel your whole body peripherally, from head to toe, notice its energy right now, its vibration, its energetic quality. Just sense it. Notice whether there are any feelings, emotions, or energies in your head, chest, stomach, solar plexus, or anywhere else. If there are, focus on any “ball” of energy and stay with it; give it your attention and energy, but do not change it. Just be with it. Observe your entire body peripherally — notice what’s happening, how it pulses, if the energy is flowing, if you sense electricity. Observe and feel what’s happening in your body right now, in this very moment.

If you enjoyed doing nothing — being, feeling, observing — know that this quality doesn’t have to fade; it can stay with you for the rest of your day. Ask the spirit, God, for it. Say, “I want to feel this way all day.” Have that intention, and it will come true. Ask, and it shall be given.

I want to thank you so much for reading this letter, for choosing this space instead of the million other possibilities the world offers right now.

It feels good to welcome you into our sensitive family, our circle, our energy, where we allow ourselves to feel and aren’t afraid to look within. It warms my heart to see how everyone around is expanding, rising, awakening. May everything heavy dissolve like snow under the spring sun.
With love,
Rytis 😛